Lumbociática, un problema demasiado frecuente [+PDF]

La espalda es una de las zonas de nuestro cuerpo que más sufren. Debido a enfermedades, pero también a malas posturas, a esfuerzos inadecuados o a diferentes trabajos. Una de las afecciones que más se dan es la lumbociática. Descarga el PDF con este artículo, en el que te mostramos todo lo que tienes que conocer sobre ella.

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Lumbociática: PDF y qué es

La lumbociática es una sensación de dolor que se da en la región lumbosacra, la glútea y la cara posterior externa de las extremidades inferiores. Este dolor es producto de la irritación del nervio ciático.

Dicho nervio es uno de los más importantes ya que es tanto el más largo como el que tiene un mayor diámetro. Da comienzo en los distintos niveles de la columna vertebral y finalmente se une en un solo tronco nervioso. Baja por la columna, pasando por la rodilla hasta alcanzar finalmente los dedos de los pies.

Su gran tamaño y las distintas partes del cuerpo por las que pasa provoca que las lesiones que afectan a este nervio sean muchas.

Cuando hablamos de lumbociática nos referimos en concreto al dolor que se origina en la compresión del nervio en las vértebras L4 y L5.

Tal y como te hemos dicho, en este PDF encontrarás este artículo de la lumbociática de forma totalmente gratuita.

Síntomas de la lumbociática

Habitualmente el paciente de lumbociática refiere un dolor que afecta a uno de los lados del cuerpo. Comienza en la parte baja de la espalda y se va extendiendo hacia los glúteos y por la parte de atrás de la pierna llega en muchos casos al pie.

Se puede percibir dolor, pero también una especie de descargas eléctricas o incluso calor local al descender hacia el pie.

Dependiendo del origen que tenga la parte del nervio afectado, el dolor puede tener diferentes recorridos, aunque todos en la misma zona. Por ejemplo si su origen es en la vértebra L5 el dolor se iniciará en la nalga, después bajará por la parte trasera del muslo, pasará por el lateral, llega a la rodilla y finalmente puede descender hasta los dedos de los pies.

Es habitual que el primer síntoma que se padezca sea un dolor brusco en una de las piernas, en casos muy extraños podría darse en ambas. Es un dolor fuerte que afecta a nalgas, piernas y pies.

En muchos ocasiones se siente también hormigueo y se puede adormecer la zona, incluso puede acompañarse de una pérdida de sensibilidad. En algunos casos también se producirá una pérdida tanto de reflejos como de fuerza en los miembros inferiores.

Es importante señalar que la lumbociática es una de las tres principales causas de ingresos hospitalarios junto con el ictus cerebral y los problemas digestivos.

Una grave complicación de la lumbociática

Tenemos que estar atentos a los  diferentes síntomas de la lumbociática ya que hay un caso que puede revestir mayor gravedad. Nos referimos a cuando el paciente siente que no puede controlar los esfínteres, ni urinarios ni intestinales, o no se puede sostener de pie.

Si esto sucede puede ser debido a un síndrome de cauda quina o cola de caballo. Es verdaderamente importante que se acuda a los servicios de emergencia. Es una complicación que debe ser tratada de manera quirúrgica y de inmediato.

Causas de la lumbociática

A la hora de hablar del origen de la lumbociática no podemos referirnos a una única causa, sino a varias. Las más habituales suelen ser las motivadas por una compresión de una raíz nerviosa en el interior del canal raquídeo.

Estos son los distintos grados de lesión en el disco:

  • La fisura y deshidratación discal.
  • Una protusión discal.
  • Una hernia discal.

Diagnóstico de la lumbociática

El diagnóstico clínico de la lumbociática se basa en estos tres puntos:

  • Anamnesis, que consiste en la recopilación de toda la información del paciente mediante preguntas concretas.
  • Examen físico, en diferentes posturas.
  • Examen radiológico.

En algunos casos es necesario exámenes de laboratorios para completar el diagnóstico, en estas circunstancias:

  • Después del tratamiento inicial no se mejora de la manera adecuada.
  • Cuando se considera necesario el que el paciente pase por el quirófanos.
  • Para eliminar la posibilidad de que exista otra patología, como un tumor.

En primer lugar es vital prestar atención a los síntomas que el paciente refiere. Se necesita conocer en qué parte del cuerpo se sitúan con exactitud, pero también en que momento aparecieron, si se comportó de alguna manera particular que pudiera desencadenar la lumbociática o si el dolor mejora, se mantiene o empeora ante los distintos movimientos.

Al paciente se le hará un examen clínico para conocer dónde comienza con exactitud el dolor y además establecer de forma clara su trayectoria.

Una de las pruebas que se utiliza es la llamada Lasegue. Se trata de desencadenar el dolor en la pierna cuando esta se encuentra estirada y se va elevando de manera gradual. Además se puede practicar una radiografía de la columna vertebral, un escáner o una resonancia magnética nuclear. Se emplean para mostrar el nivel de la lesión nerviosa y para además poder diagnosticar la causa. En concreto:

  • La radiografía ayuda a descartar otras patologías.
  • El TAC y la resonancia magnética nuclear ayuda a comprobar las patologías discales.
  • La electromiografía facilita conocer el nivel y el grado de afectación del nervio ciático.


dolor de espalda




Tratamiento de la lumbociática

En la medida de las posibilidades hay que apostar por un tratamiento conservador lo que implica que en primera instancia el paciente no tiene que pasar por quirófano. La enfermedad tiene distintas fases por lo que la actuación en cada una de ellas será diferente.

Fase aguda:

  • Reposo relativo. Se recomienda guardar reposo, pero no cama. Quiere decir que podemos hacer una vida tranquila en la que no realicemos tareas que requieran un gran esfuerzo físico.
  • Medicamentos. Se complementará el descanso con medicamentos como los analgésicos, antiinflamatorios o relajantes musculares.

Fase crónica:

  • Ejercicio. Es apropiado que se realicen ejercicios que fortalezcan la musculatura de la zona lumbar.

La lumbociática es una afección muy frecuente. Esperamos que este artículo te haya permitido conocerla mejor.

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