Alivia los síntomas del dolor cervical

Son muchos los que sufren dolor cervical, lo cierto es que a pesar de que es así no podemos negar que para algunos llega a suponer un obstáculo a la hora de llevar lo que podemos llamar una vida normal. Si es tu caso, seguro que te interesa conocer cómo puedes aliviar los síntomas del dolor cervical.

dolor cervical

Causas del dolor cervical

Hay diferentes causas que pueden esconderse detrás del dolor cervical, conocerlas nos puede ayudar en algunos casos a luchar contra el problema y aliviar por fin el dolor cervical. Estas son las principales:

  • Osteoporosis.

  • Hernia discal.

  • Escoliosis.

  • Artrosis cervical.

  • Lesiones, accidentes o traumatismos.

  • Una mala postura en la cama o en el trabajo, por ejemplo.

  • Estrés.

  • Infecciones.

Dolor cervical: Síntomas

Veamos ahora cuáles son esos síntomas a los que nos tenemos que enfrentar cuando sufrimos dolor cervical, además de al propio dolor.

  • Rigidez en la zona del cuello.

  • Dolor que comienza en el área cervical pero que se extiende por el brazo hasta la mano, pero que también puede hacerlo hacia la cabeza provocando que esta nos duela. También puede notarse dolor en los hombros y en los omóplatos.

  • Debilidad en los hombros y en las manos.

  • Hormigueo en los brazos y en los dedos.

  • Postura extraña de la cabeza, conocida como tortícolis.

En algunos casos el dolor cervical podría ser síntoma de una enfermedad tan grave como la meningitis. Cuando dicho dolor aparece junto con fiebre, malestar general, falta de movilidad casi total del cuello, sarpullido o dolor de cabeza o espalda agudo, es necesario acudir a los servicios de urgencias de manera inmediata. No queremos decir que si te suceda lo que aquí mencionamos sea a causa de la mencionada enfermedad, pero solo un médico podrá descartarlo.

Los mejores tratamientos para aliviar el dolor cervical

Hay diferentes tratamientos y remedios para el dolor cervical, te recomendamos que acudas a tu médico para que te indique cuál es el más adecuado cuando no se va el dolor en unos tres días o cuando es producto de un accidente, un golpe o una lesión. Como veíamos antes también si viene acompañado de otros síntomas.

Estos son los tratamientos para este problema:

  • Analgésicos. Es bueno tomar medicamentos como el ibuprofeno o el paracetamol para combatir el dolor.

  • Reposo. Será necesario que durante los primeros días hagamos un reposo relativo o absoluto, depende del grado de afectación que tengamos.

  • Movimientos de cuello. Mueve con mucha suavidad el cuello, te ayudará a aliviar los síntomas.

  • Frío y calor. Los tres primeros días el frío colocado en la zona será de gran ayuda, pasado ese tiempo es mejor cambiar al calor.

Si con lo que hemos visto no se alivia el dolor, estos tratamientos serán de ayuda:

  • Andulación. Esta nueva técnica es de gran ayuda a la hora de reducir el dolor. Combina las vibraciones y el calor infrarrojo para conseguir los efectos deseados.





New Call-to-action




  • Fisioterapia. Con la ayuda de esta terapia conseguiremos que se vaya la tensión acumulada en la zona.

  • TENS. La estimulación eléctrica nerviosa transcutánea ayuda a estimular los músculos de la zona.

  • Ultrasonidos. Con su ayuda se mejora la circulación sanguínea lo que permite aliviar la inflamación, la rigidez y el dolor.

Ahora ya sabes cómo aliviar los síntomas de dolor cervical, solo tienes que poner en práctica lo que hemos visto.

Post relacionados: